נשימות Pulsation

רקע לעבודה ביו-אנרגטית

נשימת Pulsation (פעימה) היא עבודה ביו-אנרגטית וכלי להיפתחות עמוקה אל הגוף, אל הנשימה ואל הרגשות, המבוסס על תורתו של וילהלם רייך. התבוננות בחיים היא הדרך הטובה ביותר להבין את משמעותה של פעימה. פעימה היא התרחבות פשוטה (טעינה) או התכווצות (שחרור) של כל דבר חי. התרחבות האביב בפריחתו וההתכווצות עם בוא הסתו והשלכת, הבוקר המביא עימו אנרגיה רעננה והלילה שנושא עימו דממה ורוגע, ליבנו שמתכווץ כדי לספק דם לגופנו ואז נרפה שוב.

מעגלים אלו ורבים אחרים, כמו הדופק שלנו, גאות ושפל, פרח שנפתח ונסגר והאנרגיה שנבנית עד לאורגזמה ותחושת ההרפיה שבאה לאחריה, מראות את הזרימה הטבעית של הלוך ושוב, גדילה והתכווצות, כעס ואהבה... הזרימה של ההויה.

כיצורים אנושיים נועדנו להתבטא בחופשיות ובספונטניות. בתהליך ההתבגרות גורמות ההתניות שאנו מקבלים מהבית, מהחברה ומהדת להדחיק את כוח החיים הטבעי הזה. כתוצאה מכך מפתח הגוף נטייה לכווץ את מבנה השרירים (וילהלם רייך קורא לכך שריון השרירים), לשלוט בנשימה ובתחושות, ובהדרגה להמית את המערכת הביו-אנרגטית השלמה שלנו. ניתן להבין, אם כן, מדוע קשה לנו לחוש ולבטא רגשות, להיקשר בטבעיות לאחרים ולחוות הנאה.

שריון השרירים הזה קשור לאיברים שונים בגופנו. חלקים אלו כוללים את אגן הירכיים, שמייצג את האנרגיה המינית וכוח החיים הבסיסי שלנו, את הבטן, שם שוכנת האינטואיציה שלנו, הסרעפת שזוהרת בעוצמה ובאנרגיה, הלב שמבטא ומקבל אהבה, הגרון שמהווה שער לחוויות להתבטא החוצה או להידחק מטה, הפה שדרכו אנו מבטאים את עצמנו כלפי העולם, והעיניים שמאפשרות לנו לראות ולהיראות.

כל אחד מאיברים אלו יכול לחוות התכווצות בזמן טראומה או כאב, וייתכן שמאז לא חווה התרחבות מלאה. במקום לאפשר לנשימה שלנו לנוע בחופשיות בגוף, איברים אלו מונעים את הזרימה הטבעית הזאת וכך גם את ההשתתפות המלאה שלנו בחיים.

Pulsation טנטרי

תהליך זה מסייע לנו לגלות רגישות חדשה ולהביא איכות מדיטטיבית למפגשים אינטימיים עם האחר. זהו מרחב להיפתח באמון מלא ובקבלה לאהבה אותה כולנו כמהים לתת ולקבל.

השיטה היא התנסות באנרגיה אנושית וגילוי היכולת של גופנו להרגיש ולהתענג באופן חי ובזרימה הטבעית לו, תוך התכווננות להזרמת האנרגיה דרך עמוד השדרה והצ'קרות. כך מתגלה הקוטביות הטבעית (הביו-חשמלית) של האנרגיות הזכריות והנקביות.

על השיטה

הנשימה היא המעגל הרגשי הקריטי ביותר, היא מרחיבה ומכווצת אותנו. כשאנו מאפשרים לעצמנו להשתתף בחיים, אנו מרגישים רגשות רבים דרך הנשימה... את עצמינו, את האחר ואת החיבור לטבע. כאשר הנשימה שלנו חסומה ואינה זורמת בחופשיות לגופנו והחוצה ממנו, אנו יכולים לחוש חוסר חיבור לחיים.

כשאנו שולטים בנשימה שלנו, אנו משאירים גם את רגשותנו תחת שליטה, מה שמשפיע באופן ישיר על החוויה. אכן, זה מגן עלינו מלהיפגע, מלהיראות בחולשתנו ומלהראות לאחרים את רגשותנו, אך באותו זמן אנו גם מאבדים חלק מעצמנו.

נשימת Pulsation עובדת ישירות עם הגוף, תוך שימוש בנשימות עמוקות ועבודה ישירה עם שריון השרירים. התהליך מסייע להתחבר אל רגשות מודחקים ולשחרר אותם. זהו ניקוי עמוק למערכת האנרגטית כולה, וכשהגוף נרגע הוא מתרחב ונהיה מכיל יותר ומלא שמחה.