ייעוץ אישי

 

מפגשים אישיים מספקים לך מרחב מוגן ומזין המאפשר לגלות אירועים או דפוסים בחייך ולחשוף אותם. אלה יכולים לבוא לידי ביטוי במערכות יחסים, במשפחה, או בתחושה כללית של חרדה, תקיעות, חוסר חיות או קושי בקבלת החלטות.

העבודה שמה דגש ומכבדת את הייחודיות שלך. במקום ליצור תלות, מגמת העבודה היא לבסס את תחושת השלמות העצמית ולהשיב את יכולת הבחירה לידיך.

דרך המפגשים אנו מבקשים..

  • לחוות את האמת שלך על ידי חיבור לגוף ולהעצים יכולתך לבטוח באינטואיציה שלך

  • להתבונן באופן מעמיק וכנה בבחירות המעצבות את חייך

  • ללמוד על הדרכים בהן את/ה מגן/ה על עצמך

  • ליצור בהירות בחייך, אשר תחבר אותך לתחושות של עוצמה, ביטחון עצמי ורוגע

היכולת להשתמש בקשת רחבה של גישות טיפוליות שונות יוצרת בסיס איתן לנושאים לעלות על פני השטח, לבוא לידי ביטוי, למצוא את מקומם ולעבור התמרה. עבודתי עם אנשים משלבת שיחה עם עבודה דרך הגוף באמצעות טכניקות של טיפול בטראומה, קונסטלציה משפחתית ונשימה.

מידע מפורט נוסף על העבודה

גילוי האמת הפנימית

העבודה תומכת בחיפוש חוויתי אחר ההגנות הרגשיות שפיתחנו במהלך השנים ובהבנתן, ובאותו זמן מסייעת להתבונן אל מעבר להגנות אלו ולמצוא את האמת הפנימית.

כאשר אנו לומדים להבחין בין האמת הפנימית שלנו ובין הדרישות המופנות אלינו מבחוץ, אנו מתחילים לפעול יותר ויותר מתוך אותה אמת, במקום להגיב לנורמות ולערכים שאינם שייכים לנו.

לשם כך דרושה התבוננות כנה בהתניות, בערכים ובאמונות שעיצבו את אישיותנו. מתוך כך ניפתח אל רצוננו העמוק ואל מה שאנו מבקשים למצוא בחיינו דרך מערכות היחסים וחיינו המקצועיים.

יצירת מיכל יציב יותר

אחת ממטרות המפתח של המפגשים האישיים היא יצירת מיכל פנימי יציב יותר. במקרים רבים אנו רואים כי יכולת ההכלה נחלשה בהשפעת חוויות מוקדמות הקשורות להלם או לטראומה וחוויות התפתחותיות אחרות. חלק ניכר מהעבודה הוא לשקם את המיכל הזה. ככל שהוא יציב יותר, כך רחבה יותר קשת התחושות והרגשות שאנו מסוגלים לחוות במלאות. כתוצאה מכך נוצר הבסיס להשתתפות שלמה יותר בחיים.

למידע נוסף על הטכניקות באמצעותן נעשית העבודה, לחץ/לחצי על הקישור

פרטים: המפגשים נערכים בתל אביב בעלות של 250 ₪ למפגש

למידע נוסף או קביעת ייעוץ התקשר/י למילאן 054-4753345

מפגשים אישיים וסדנאות

מפגשים אישיים

סדנאות

שיטות טיפול ומידע נוסף

שיטות טיפול

מאמרים

חוויות

צור קשר

פנו אליי בכל שאלה או לשם הרשמה לסדנאות והפעילויות

פגשתי את עצמי בכל כך הרבה מקומות שלא העזתי להסתכל עליהם לפני. התאהבתי בעצמי ולמדתי לאהוב את מה שיש.