מי מחליט פה?

מי מחליט פה?

טיפול פסיבי ואקטיבי
מאת אריאל מילאן כרמלי

מחפשים תשובות

מה עדיף? לקבל תשובות מאנשים שיודעים או לפעול על פי מה שאנו רואים בעצמינו? רובינו, באופן אינטואיטיבי, נבחר מיד בתשובה השנייה מאחר והיא מייצגת עבורנו בחירה חופשית, וכך "צריך ונכון שיהיה". אבל מה אם אנשים מסוימים יכולים לראות אותנו בבירור רב יותר, בצורה אובייקטיבית, ואפילו יכולים לדעת בבהירות מה "טוב" עבורנו? אם המטרה שלנו היא ראיה בהירה ומדויקת של הדברים, האם זה משנה באיזו דרך ננקוט כדי להשיג אותה?

אבק על המראה שלנו

ככל שאנחנו מתבגרים אנחנו לא רק צוברים עוד ידע וניסיון, אלא גם אבק על המראה שלנו, דבר המונע מאיתנו לראות את הדברים בבהירות. האבק הזה מכיל את מערכת הערכים שלנו, האמונות, הטראומות, האבדות, האהבות, ועוד מטען רב שצברנו במהלך השנים.מה הן, אם כן, אפשרויות הבחירה העומדות בפנינו כשאנו רוצים להיתמך במורדות, בעליות ובכל האתגרים הניצבים מולנו בחיים?

אנו חיים בזמנים מאתגרים במיוחד מכל הבחינות. קצב החיים הוא כל כך מהיר, עד כי נדמה שאין לנו את הזמן לנוח באמת בתוך עצמינו ולזהות מה אנחנו רוצים באמת ומתי אנחנו מגיבים לרצונותיהם של אחרים. זה נכון לא רק בעולם המקצועי אלא גם במערכות יחסים ובכל תחום אחר למעשה. לקצב החיים המהיר מתווספת האינדיבידואליות שלנו המקבלת זריקת עידוד משמעותית במהלך 40 השנים האחרונות. הרבה חופש אישי הושב לנו, אך ככל שאנו חופשיים יותר לבחור בשביל עצמינו, גדל הסיכון שנלך לאיבוד בדרך. תחושת השייכות לעתים נחלשת כי דת ונורמות תרבותיות מאבדות מחשיבותן. בחברות סגורות ומוגדרות, כמו חברות דתיות למיניהן, בהן כל ההתנהלות מושתתת על מערכת חוקים וגבולות ברורים, גם התשובות ניתנות מבחוץ.

ככל שאנחנו עצמאיים יותר, עלינו להתעמת עם מבחר האפשרויות הבלתי נדלה שהחיים מציעים, והשאלות הרבות שעולות בשל כך. לכן, פעמים רבות אנחנו מתחילים לחפש אחר ההדרכה בתוכנו דרך מדיטציה ועבודה פנימית, או מחוצה לנו, דרך ספרים, אנשים ש"יודעים", בדתות או אצל מורים רוחניים.

להיות אקטיבי או פסיבי?

בהכללה גסה, ישנן שתי גישות מפתח לתמיכה מקצועית. אחת "אקטיבית" בה אדם פונה לעזרה קונבנציונאלית או אלטרנטיבית התומכת בו למצוא תשובות ולעשות עבודה בעצמו. לדוגמה טיפול קוגניטיבי, פסיכולוגי, גשטלט, עבודת גוף-נפש וכדומה. כאן המטופל נעזר בתמיכה על מנת לגלות בעצמו מה הם הצרכים, המגבלות ואף היעוד שלו וכיצד הוא יכול להתמודד עם האתגרים שמציבים בפניו החיים, על ידי שהוא צולל לתוך המודע ותת המודע שלו. השיקוף הזה משאיר את האחריות אצל המטופל ולמצוא את התשובות בעצמו. התפקיד של המטפל כאן הוא לתמוך במטופל ולהדריך אותו לעבר עצמו.

הגישה השנייה היא "רספטיבית" בבסיסה. כאן המטפל מציע ראיה מדויקת יותר של הדברים. דרך תקשור, הילינג, אסטרולוגיה, פרחי בך וכו'. הייחוד בדרך מאין זו, היא שהמטופל יכול להגיע עם איזה שהן שאלות או דילמות, ולקבל אבחון מיידי של מצבו, תשובות ברורות, ועצות כיצד מוטב לו שיפעל. כאן המטופל מקבל תובנות ולפעמים גם טיפול אנרגטי ו/או תרופתי מידי מהמטפל. המטפל ניחן ביכולת מיוחדת לבחון ולראות בצורה בהירה ולהעניק טיפול מיידי העשוי לחולל טרנספורמציה של ממש אצל המטופל. המטופל מצידו, נשאר יחסית פסיבי. תפקידו העיקרי יהיה להרפות, לקבל ולהחליט אם הוא נותן אמון ולוקח הלאה את אשר מוצע לו.

מי האחראי?

גם כאן כמובן, על המטופל תחול אותה אחריות לקחת את ההחלטות בעצמו, אולם זה עשוי להיות מסובך יותר, כיון שהוא יוצא מתוך ההנחה שעומד לפניו אדם ש"יודע". בנוסף, נכנס כאן פעמים רבות אלמנט של של ניבוי העתיד שהוא בעל השפעה גדולה. לעתים רבות נפעל או לא נפעל פשוט מתוך צפיה שהנבואות הללו יגשימו את עצמן.

בדרך הראשונה, רוב העבודה באספקט של מציאת התשובות והיכולת לראות בבהירות, היא בידנו. ויש לכך חלק חשוב בבניית העצמאות שלנו ובפיתוח היכולת האישית שלנו לראות בבהירות לתוך עצמינו. אולם כשאנו משחקים את התפקיד הראשי, אנחנו סובייקטיביים ולא תמיד נוכל לפעול בשיקול דעת ולראות את עצמנו כפי שאנו באמת.

ושוב, אין נכון ולא נכון. אולי שילוב בריא ומאוזן והתבוננות מעמיקה פנימה הם כל מה שנדרש. כך או כך, שמירה על בחירה אישית ועצמאית היא המפתח לכל מה שאנו עושים בחיים. אנחנו צריכים להרגיש שהכוח להתמודד עם החיים ולצמוח מהקשיים שהם מביאים עימם, הוא דבר שטמון בנו. וכל מי שתומך בנו לאורך הדרך צריך להישאר בתפקיד של תומך ולעולם לא תחליף לחופש האישי שלנו והזכות לבחירה עצמאית

מפגשים אישיים וסדנאות

מפגשים אישיים

סדנאות

שיטות טיפול ומידע נוסף

שיטות טיפול

מאמרים

חוויות

חוויות

צור קשר

פנו אליי בכל שאלה או לשם הרשמה לסדנאות והפעילויות